1、滿負荷操作，就是在玩遊戲、看視訊時、下載時、看網頁的同時在幹別的操作最容易重啟、宕機、藍屏，因此在玩遊戲、看視訊、下載時、看網頁時不要在操作別的東西了。
2、硬體方面，CPU等硬體溫度過高，記憶體少卡引起的，硬碟壞道，電壓不穩，在有就是加的硬體不合適引起的。
3、一般有90%的重啟是自己操作使用電腦不當引起的，卡是重啟發生的根源，容易引起卡的操作不做，就會避免重啟或少發生重啟。
4、反覆開關機試試，放一段時間試試，確實不可以就重灌系統吧，如果自己重灌不了，到維修那裡找維修的人幫助您。
其實電腦突然斷電重啟的原因是有很多的，而電腦放半天或一天有時會自己恢復，如果重啟不了的話，只能是重灌系統了。
