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1、培養學習興趣。觀看知識問答類節目,激發學習的好奇心。
2、進行自我激勵。通過心裡暗示等方式鼓勵自己,增強自信心。
3、靜心學習。踏實學習學科課程,鞏固基礎,加強練習。
4、調整心態。注重學習的過程,設定合理的目標。
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