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敲帶脈要注意什麼
經驗
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1、敲帶脈下手不可太重,微微感覺痠痛即可。
2、需要長期堅持。
3、無須特意節食、
鍛鍊
或者忌口,但是最好養成清淡、健康的飲食習慣。
4、
婦女
月
經期
間、懷孕期間應停止敲擊。
標籤:
帶脈
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