1、生薑
生薑性溫，有促進血液迴圈的作用，對於脫髮、髮質毛燥等髮質問題有很好的改善效果，長期使用效果更佳。
2、橄欖油
食用的橄欖油是天然的護膚品，用它護理頭髮是最好不過了，堅持使用，頭髮會變得烏黑濃密。
3、啤酒
啤酒不僅可以飲用，它還可以護養頭髮，用啤酒洗頭髮可以給頭髮補充營養，還可以減少頭髮脫落，另外，啤酒還可以促使頭髮快速生長，對頭髮稀少的人很有幫助。
4、發膜
發膜中的營養物質可以修復乾枯受損的頭髮，但是發膜不能經常使用，經常使用會導致頭皮出油嚴重，最好是每週使用一次，髮質不好的人群可以一週內使用兩次。
