第一、 首先不要把生一個男孩的壓力擴大化，第一胎不是的話在生一胎，現在也鼓勵二胎，如果壓力太大的話男性的精子質量就不行，女性的話焦慮的心情也不利於懷孕。
第二、 要通過食物來調節自己，科學表明女性通過調節身體的酸鹼環境，多吃鹼性食物，而男性則攝取均衡飲食，提高精子的存活力，則能增加生男孩的機率。 
第三、 想要男孩，一定要趁早，男女雙方都年輕，身體狀態好，精子卵子有活力，生男孩的機率比較大。 
第四、 還有就是想要男孩的話，男性應該提前一兩個月注意飲食、少熬夜、少抽菸喝酒、最好不要有性行為，多多儲存一些精子。 
