第一、 退黃疸最快的方法是去醫院照藍光，最好黃疸剛出現就照，一般照5-7天就消退，但是嬰兒要與寶媽隔離，對嬰兒和寶媽來說，都不好，黃疸不嚴重的話，一般不建議照藍光。
第二、 黃疸不嚴重的情況下可以帶孩子出去晒晒太陽，在陽光的照射下，黃疸會消得快些，但是要避免陽光照射到嬰兒的眼睛，和注意嬰兒的保暖。
第三、 儘量給寶寶餵母乳，寶寶喝母乳，母乳好吸收，且清淡不上火，寶寶喝母乳排洩次數多，黃疸中的毒素會隨著排洩物排出來，對消除黃疸有好處。
第四、 黃疸比較輕微的話，正常餵養，大概半個月也能自己消退，不需要採取任何的措施，也不會對寶寶產生不好的影響。
