1、將乾淨的衛生紙擷取一部分。根據自己的需求，需要加厚可多擷取。
2、將衛生紙放在乾淨臺子上捋平整。
3、根據個人習慣需求，摺疊至合適長度。
4、將一側角向內摺疊，一般角尖折至中線，也可根據個人習慣調整摺疊幅度。
5、摺疊另一側角。
6、沿中線對摺，將折過的兩個角扣在裡頭。
7、按壓平整。簡易衛生巾就制好了，這種結構中間較厚，兩頭相對薄，使用舒適，比較實用。
衛生巾是一種具吸收力的物質，主要的材質為棉、不織布、紙漿或以上材質複合物所形成的高分子聚合物和高分子聚合物複合紙，側邊的設計主要用來防止側漏，因為使用時會和衛生棉本體呈現某個角度，更容易和鼠蹊部流生摩擦，因此使用柔軟材質的側邊的衛生巾較受女性青睞。衛生巾分為三層，分別是面層、吸收芯、底層。衛生棉的背膠是不透水材質，可將經血保留在衛生棉中，用來吸收女性月經來潮時，自陰道流出的經血。女性處於月經期抵抗力很差，不注意調護就會引起身體的各種不當。
