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相关莲子汤的精选大全
相关莲子汤的精选大全
银耳莲子汤放冰箱可以保存多久
2017-02-17
银耳莲子汤放冰箱可以保存放1-2天,银耳汤密封保存好放冰箱后,放到第二天是可以食用的。银耳汤一次多煮些,分成小份放入冰箱中保存,每份取出一次加热食用。如果银耳一次泡发多了,也只需放入冰箱,避免变味发臭,次日仍可继续烹...
为什么银耳莲子汤是苦的
2020-07-29
吃莲子的时候感到有苦味是因为莲子中间的青绿色胚芽没有清除干净,这种青绿色胚芽即莲子心,它性味苦寒,归心,肾经,有极好的药用功效。莲子心主要含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、前荷叶碱、荷叶碱、牛角华塑、甲基紫堇杷灵...
求百合莲子汤的做法
2020-10-28
做法一:1、装所有材料,除冰糖外分别洗净浸泡1小时后,将红枣去核备用;2、将1000毫升的水注入锅中,放入百合,莲子,山药,红枣煮软,再放入白木耳煮至白木耳变软;3、加入冰糖拌溶即可;做法二:1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根...
莲子汤怎么做呢
2015-11-01
原料:干莲子300克、白糖200克。制作方法:1、先将莲子用清水浸胀,去衣去心,盛于大碗里,加水浸没,再上屉,用旺火蒸约1小时,至莲子酥烂,即可出笼。2、...
银耳莲子汤放什么材料
2020-01-15
银耳莲子汤它的原料有莲子、银耳、冰糖。然后银耳洗净,在冷水中浸泡一夜,放入锅中,加清水适量。用大火将银耳煮沸,加入除过心的莲子,用小火煮至银耳熟透,加入冰糖即可。它的吃法是可用做饭后甜汤,夏季可冰镇后食用。它的主治...
煮莲子汤要不要去芯
2015-10-26
根据个人喜好决定。莲子煮汤的时候可以去芯,莲子芯的味道比较苦,去芯之后用来煮汤,味道就不会苦了,但不去芯也可以,莲心有去火的作用,一起煮汤清热去火效果更好。莲子去芯怎么去:新鲜莲子:新鲜莲子可以直接掰开后取出莲子心,也...
红枣银耳莲子汤的做法
2018-08-24
1、做法:红枣10分钟洗净备用;莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用;枸杞泡1分钟后洗净备用;银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用。2、电饭锅加入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时后,加入银耳炖半个小时,加冰...
银耳莲子汤有什么作用啊
2021-04-25
银耳莲子汤是用银耳、莲子制作的一道甜品,香甜可口,主要功效是可清热健胃,美容养颜,银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力,做法如下:1、主要食材:水发银耳200克...
银耳莲子汤的功效
2020-10-05
1、润肠通便:银耳中含有较多的胶质,能润滑肠道,可以清理肠道中的毒素,特别对老人和孕妇的便秘有明显的疗效。2、润肺止咳:银耳在古代是治疗咳嗽和肺痨的良药,秋冬季节,空气干燥,适合食用银耳,同时银耳莲子汤还有改善心、肺功能...
喝银耳莲子汤会发胖么
2021-02-02
少食不会发胖。银耳莲子汤为汤羹类,其中水分含量达到百分之九十以上。银耳热量极低,莲子量很少,一碗汤热量都在35千卡以下,所以不用考虑发胖的问题。不过,这也不意味着可以放心吃,因为里面可能放有白糖,它是含能量很高的东西...
绿豆莲子汤的功效
2019-01-09
1、清热解毒,止渴消暑。绿豆莲子汤是以绿豆和莲子作为主要食材熬制而成的汤品,具有清热解毒、止渴消暑的功效,适合夏天饮用。2、绿豆莲子汤的营养比较丰富,绿豆中的多糖成分能增强血清胃蛋白酶的活性,达到降血脂的功效,从而...
银耳莲子汤怎么隔夜保存
2017-06-09
放冰箱冷藏进行保存,在冰箱低温条件下,可以抑制银耳莲子汤中的细菌以及其它微生物的滋生,从而帮助延长并且保留住银耳莲子汤的美味,所以建议将银耳莲子汤放冰箱中冷藏保存。银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳...
萝卜莲子汤怎么做
2021-09-18
一.材料:莲子、白萝卜、白糖。二.步骤:1、将莲子去心洗净,白萝卜洗净切片,备用;2、锅内加适量水,放入莲子,大火烧沸,文火煮10分钟;3、锅中置入萝卜片,文火煮沸5分钟,置入适量白糖即可。...
银耳莲子汤的做法
2019-03-30
1、用热水将银耳泡发开,去蒂洗净后撕成小片。2、莲子洗净后用牙签捅去莲心。3、将红枣、枸杞洗净待用。4、砂锅中加凉水,放入银耳、莲子,加盖开大火烧沸,改微火(炉芯中的一小朵火)炖一小时。5、下红枣、冰糖,续炖十分钟。6、...
莲子汤的做法
2015-11-01
原料:干莲子300克,白糖200克。做法:将莲子用清水浸胀,去衣去心,盛于大碗里。加水浸没莲子,再上屉,用旺火蒸1小时,至莲子酥烂,即出笼。另取一锅,注水一大碗,加上白糖和已蒸酥的莲子,置于火上煮,边煮边搅,至沸,晾凉,置于冰箱冰透即可。...
银耳莲子汤可以放多久
2015-10-05
银耳莲子汤的成分较复杂,常温下容易与外界空气中的其它物质发生反应而滋生细菌,从而导致变质,所以常温下可以存放1天时间。冰箱进行冷藏,可以一定程度抑制细菌滋生,延长其保存时间,可以存放2~3天时间,建议越早吃完越好。银耳...
银耳莲子汤的做法银耳泡多久
2020-01-15
银耳一般浸泡一至三小时。原料:银耳、莲子、红枣、冰糖。做法:1、将银耳用冷水浸泡,待发后,去粗蒂,切小块备用;2、锅中加入清水,先下莲子大火烧10分钟;3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟;4:然后转小火...
银耳百合莲子汤适合秋季喝吗
2020-01-15
百合银耳莲子汤是一道传统的汉族名点。用银耳、莲子、百合等煮制而成,银耳的营养成分丰富,美容养颜。百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效,是老少皆宜的食物。银耳百合莲子汤,这道汤的对人体作用也很多,主要功效有滋阴润...
绿豆莲子汤冬天能喝吗
2018-07-30
绿豆莲子汤冬天不能喝。绿豆有消热解毒,属于凉性的食品。在冬天喝对身体不好。绿豆有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、解毒作用,还有降血脂、降胆固醇、抗过敏、增强食欲、保肝护肾的功效。莲子有清心醒脾,补脾止泻,养心安神...
银耳莲子汤怎么做
2015-10-24
用料:银耳、莲子、红枣、冰糖。1、将银耳用冷水泡15分钟左右,待发后,去粗蒂,切小块备用。2、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟。3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟。4、然后转小...
银耳莲子汤枸杞能吃吗
2018-04-13
银耳莲子枸杞汤能吃,味道甘甜,口感细嫩爽滑,而且易于消化与吸收,能滋阴润肺也能美容养颜。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有"菌中之冠"的美称。银耳子实体纯...
银耳莲子汤的5大禁忌
2017-12-19
1、有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合。女性如果在月经期间食用银耳,可能会导致经血过多。2、腹胀的人群不宜食用。确切的说,腹胀的人群...
百合莲子汤的做法
2019-04-11
将莲子和百合浸泡4小时,冲洗干净,将莲子置入清水锅内,大火煮沸后,转小火,小火煮20分钟后再加入百合,大约30分钟后加入冰糖,待冰糖完全融化,关火即可。百合莲子汤是一道菜品,主要原料是鲜百合,配料是粳米、蜂蜜等,本菜品主要通过...
银耳莲子汤能隔夜吗
2015-11-04
能。银耳汤密封保存好放冰箱后,放到第二天可以食用,但不可放置过长时间,冰箱因存放东西过多,环境复杂,容易有细菌等感染,造成变质和影响口感。银耳莲子汤主要含有植物性胶质、多糖、胡萝卜素、维生素A、维生素D、钙、磷、铁...
红豆莲子汤可以加红糖
2020-04-16
红豆莲子汤加红糖有活血化瘀、宁心安神、健脾养胃、祛湿的功能。主料:红豆50克、莲子50克。辅料:水、适量红糖。1、红豆、莲子浸泡一晚,清洗干净。2、莲子掰开,去苦芯。3、将红豆、莲子,适量清水加入压力快锅内。4、选择素...
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