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相關木耳的精選大全
相關木耳的精選大全
木耳的做法有哪些
2021-08-31
1、涼拌油菜木耳2、油菜炒木耳經驗步驟:1涼拌油菜木耳:油菜清洗乾淨,投入開水裏焯一下,撈出瀝下水分。木耳用水泡開,清洗乾淨,過一下沸水。撈出放在盤裏備用。把木耳和油菜放在一個大點的容器裏,倒入食醋/生抽/食鹽/香油,涼拌...
木耳泡醋有什麼功效
2021-06-21
1、木耳是非常好的養生食品,黑色的食品可以壯陽補腎。2、木耳中有豐富的蛋白質,常吃可以起到補鐵、養顏、烏髮的作用。3、木耳熱量比較低,常吃可以起到減肥的作用。4、醋可以起到軟化血管的作用,從而就可以預防動脈硬化、...
木耳涼拌時需要煮熟嗎
2021-06-21
材料:黑木耳120克、大蒜3瓣、小葱數根、乾紅辣椒1個、生抽15ml、陳醋15ml、白糖15克、麻油1大勺、雞粉少許。步驟:黑木耳用清水加鹽浸泡至漲發,剪去根部沖洗乾淨,入沸水焯燙半分鐘撈出,用純淨水沖涼瀝乾備用;蒜瓣拍扁切碎、...
黃瓜胡蘿蔔小西紅柿木耳如何拼盤
2021-01-21
1、把胡蘿蔔、木耳、小西紅柿、黃瓜切好。2、把切好的胡蘿蔔、木耳放到煮開的水裏過一遍水。3、把黃瓜和胡蘿蔔等放進盤子裏做好造型把蒜頭、姜切碎。放到油鍋裏炸一下。4、最後倒上醋加上適當的鹽和醬油。盛起來,平均...
木耳豆腐的做法
2021-06-21
材料:豆腐、黑木耳、葱、姜、蒜、食鹽、生抽、植物油、水。步驟如下:1、把一塊豆腐切成稍厚一點的片,鍋中放少量油,將一面煎至微黃再翻面煎另一面;2、另起一個鍋放入底油,加入葱、姜、蒜炒香,再放入木耳翻炒片刻;3、再加入煎...
黃瓜拌木耳怎麼做好吃
2021-01-21
原料:黃瓜、黑木耳、大蒜、香油、鹽、糖、味精、陳醋。步驟:1、黑木耳用涼水浸泡一小時;2、黃瓜洗淨,用擀麪杖或者刀拍碎;3、拍碎的黃瓜手掰成小塊備用;4、大蒜搗成蒜泥備用;5、黑木耳浸泡舒展後,摘去根,洗淨,撕成小朵;6、木耳入...
木耳涼拌怎麼做才好吃
2022-11-23
1、將黑木耳用冷水泡發,一般一個小時可以泡軟,變軟後冼淨備用;2、鍋中倒入清水煮開,放入木耳,焯燙後撈出備用;3、瀝乾木耳,3瓣大蒜切碎;4、起油鍋,放入少量植物油,下大蒜爆香;5、加入2勺剁椒醬翻拌均勻,將7ml生抽、1勺香醋、適量...
木耳和什麼菜一起做餡包水餃好
2021-06-21
木耳、雞蛋、胡蘿蔔、香菇一起搭配做水餃美味健康。木耳活血化瘀,含鐵量高,含有豐富的維生素K,抗腫瘤。雞蛋健腦益智,保護肝臟,預防癌症,延緩衰老。香菇防癌,抗氧化,對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用...
涼調木耳怎麼做
2020-12-16
材料:木耳、大蒜、香菜、辣椒、醬油、香醋、鹽、雞精、花椒。1、木耳提前泡發洗淨,撕成小朵。2、大蒜去皮,剁成成蒜泥。3、香菜和辣椒切成小段。4、鍋中倒入清水大火加熱至沸騰,放入木耳焯3分鐘。5、撈出過冷水後瀝乾。6...
木耳香菇燉雞怎麼做
2021-09-17
1、雞肉切塊,洗淨、瀝乾備用,香菇和木耳加水泡脹,將香菇切成兩半,花生清洗備用;2、鍋內加豬油燒熱,將雞肉倒入鍋內(小心燙傷),翻炒四五分鐘;3、另起一鍋水,加入沙姜,姜,八角,水開後加入炒好的雞肉,用勺子攪和一下,開始燉湯咯,水開後...
洋葱能炒木耳嗎
2021-08-22
1、黑木耳用温水泡發兩小時,洗淨根部雜質,摘成小朵,擠幹水分備用2、洋葱隨意切大塊;3、油熱後,下入洋葱,用大火爆炒一分鐘,炒出葱香;4、下入發好的黑木耳繼續翻炒一分鐘;5、調入適量鹽、生抽和雞精,翻炒片刻,出鍋即可。6、如果在...
家常菜的做法木耳
2021-01-13
介紹兩種:第一,涼拌黑木耳:材料:黑木耳,胡蘿蔔,香菜,紅辣椒,葱薑蒜,植物油,六月鮮,鹽,香醋,糖。做法:1、黑木耳用冷水泡發後,剪去根蒂,撕成小朵。2、鍋中放清水燒開後,入黑木耳汆燙3分鐘撈出,用冷開水洗去表面粘液。3、胡蘿蔔去皮切成牛...
涼拌海帶木耳怎麼做
2020-12-16
1、木耳泡發後撕成小塊,海帶絲,洗淨切段,蒜搗碎;2、半盆温水,放入木耳、海帶絲,再放點鹽和蒜碎,浸泡幾分鐘,有殺菌效果;3、洋葱切絲、香菜切段,和木耳海帶絲混合,加入鹽、醋、味精、蒜泥拌勻。...
紅蘿蔔炒木耳的做法
2021-08-01
紅蘿蔔及黑木耳都是很有營養的食材,炒在一起,就又是一道既健康又好吃的菜餚將濕黑木耳洗淨,稍微切成適當大小;紅蘿蔔洗淨削皮後切片;蒜頭、辣椒切丁;葱切成葱花鍋熱油後放入蒜頭及辣椒爆香先將紅蘿蔔下鍋炒,加入少量的水稍微...
玉木耳怎麼吃
2021-08-07
1、準備食材:白木耳(玉木耳)一大把、小米椒2顆、香菜5根、小青檸5個、鹽適量、香油3勺、醬油5勺、米醋5勺、蠔油1勺、冰糖少許。2、玉木耳熱水泡發,十分鐘左右就能泡發。3、撈出控水,加上鹽、醬油、香油、米醋、冰糖、蠔油...
雞胗炒木耳的家常做法
2021-01-16
主料雞胗。配料黑木耳,油,尖青椒,大葱,鹽,生抽,料酒,雞精。做法1、先把雞胗斜刀切,保證不把它切斷即可,然後與剛才刀法交叉成十字的切法,切好後拿鹽,料酒稍微醃下。2、鍋裏倒油,大火把油燒熱,倒入雞胗,炒的稍微變顏色,把雞胗盛出。3...
蘿蔔木耳能一起吃嗎
2021-09-18
蘿蔔與木耳同食,對有特殊敏感性體質的人容易引起過敏性皮炎,所以此類人羣不要將這兩種食物混合食用。1、蘿蔔的功效:性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中益胃等功效;2、木耳的功效:味甘性...
如何水發木耳
2021-06-05
方法如下:使用涼水,冬季可使用温水泡發。經過3到4小時的浸泡,水滲透到木耳中,木耳恢復到半透明狀即可。木耳製作菜餚方法:食材:黑木耳適量、腐竹3根、黃瓜2根、食鹽適量、醬油適量、葱適量、蒜適量、香油適量、白糖適量、蘋...
怎樣做豆腐木耳排骨湯
2021-09-13
材料主料:排骨500g、豆腐500g;輔料:鹽適量、雞精適量、生薑適量、料酒適量、黑木耳適量,具體做法如下:排骨用開水焯一邊,再用清水洗淨備用;黑木耳泡發洗淨;豆腐切塊狀;湯鍋內放入排骨,加水和料酒,放入生薑和鹽;中火燒20分鐘;放入木...
買木耳怎麼調
2020-12-07
1、顏色:優質木耳朵面和朵背的顏色是不一樣的,朵兒面烏黑有光澤朵背是灰白色的;劣質木耳朵面朵背對背是一個顏色,通常是黑灰色或褐色沒有光澤.。2、朵形:優質木耳耳瓣比較大,比較均勻比較舒展;劣質木耳耳瓣比較小,略微卷曲。...
怎樣做美味的佛手瓜木耳炒雞蛋
2021-07-28
第一、準備食材將一個佛手瓜洗淨;準備適量木耳,用清水泡發,碗中打入一個雞蛋備用。第二、將雞蛋中放入少許鹽和料酒,用筷子打散,炒鍋中放入適量油,油熱後將雞蛋倒入鍋中炒熟,盛出備用。第三、準備小葱和蒜切成碎末,這樣更能炒...
木耳配什麼做餃子餡兒好
2020-11-23
可以搭配豬肉,香菇和芹菜。主料:豬肉500g,香菇5至8朵,木耳10克,芹菜2棵。輔料:生抽適量,雞蛋1個,花椒油適量,葱2根,姜適量。步驟:1、豬肉剁餡;2、事先把木耳和香菇泡發,泡發後的香菇切丁,香菇不要切得太小否則會影響口感,木耳切碎;3、...
黃花木耳打滷怎麼做
2021-07-03
主料:黃花8克、幹木耳5克、豬肉30克、雞蛋1個。輔料:玉米澱粉適量、水適量、醬油2勺、鹽2小勺、水適量、葱4段、姜3片、蒜2瓣、油適量。做法:1、幹木耳和幹黃花放入盆中,用水泡軟;2、葱薑蒜切片備用,水,澱粉調汁備用;3、豬肉...
簡單的豬肉炒木耳怎麼做
2021-01-11
木耳炒肉做法:一、原料:豬肉150克、水發木耳100克、粉10克、醬油、鹽、味精、花椒水、葱花、豆油、濕定粉。二、做法:1、把木耳摘去硬很,洗淨泥砂,把肉切木耳大小的薄;2、炒勺內放油,燒熱,放入肉片偏炒;3、再放入葱花、醬油、...
木耳海帶能一起煮吃嗎
2021-06-21
木耳和海帶兩種食物並不相剋,故對兩種食物不過敏者,可以煮在一起食用。木耳的功效:促進血液系統的循環;促進核酸和蛋白生物合成;有降血脂及抗動脈粥樣硬化的作用;起延緩衰老的作用;有抗輻射及抗炎作用。海帶的功效:有抗潰瘍作...
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