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相關蓮子湯的精選大全
相關蓮子湯的精選大全
銀耳蓮子湯的做法
2019-03-30
1、用熱水將銀耳泡發開,去蒂洗淨後撕成小片。2、蓮子洗淨後用牙籤捅去蓮心。3、將紅棗、枸杞洗淨待用。4、砂鍋中加涼水,放入銀耳、蓮子,加蓋開大火燒沸,改微火(爐芯中的一小朵火)燉一小時。5、下紅棗、冰糖,續燉十分鐘。6、...
冬季可以喝銀耳蓮子湯嗎
2021-03-01
正常的人在冬天可以喝銀耳蓮子湯。銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者,且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平、味甘澀,有益心、補腎、止瀉、固精...
銀耳蓮子湯怎麼做
2015-10-24
用料:銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。1、將銀耳用冷水泡15分鐘左右,待發後,去粗蒂,切小塊備用。2、鍋中清水,要多放些水,因為要熬很久。先下蓮子大火燒10分鐘。3、將紅棗洗淨後,連同處理過的銀耳加入鍋中,大火煮5分鐘。4、然後轉小...
銀耳蓮子湯怎麼熬
2019-04-10
首先銀耳中加入適量的清水,浸泡三小時。其次加入紅棗,蓮子浸泡兩小時。然後將銀耳撕成小片,放入湯鍋中,加兩升清水,大火煮開,改小火煮一小時。最後加入蓮子紅棗燉煮半個小時,加入冰糖,攪至融化。銀耳是一款“嬌氣”的補品,烹煮...
銀耳蓮子湯放什麼材料
2020-01-15
銀耳蓮子湯它的原料有蓮子、銀耳、冰糖。然後銀耳洗淨,在冷水中浸泡一夜,放入鍋中,加清水適量。用大火將銀耳煮沸,加入除過心的蓮子,用小火煮至銀耳熟透,加入冰糖即可。它的吃法是可用做飯後甜湯,夏季可冰鎮後食用。它的主治...
銀耳蓮子湯的做法詳細步驟
2019-04-09
1、銀耳中加入適量的清水,浸泡三小時。2、加入紅棗,蓮子浸泡兩小時。然後將銀耳撕成小片,放入湯鍋中,加兩升清水,大火煮開,改小火煮一小時。3、加入蓮子紅棗燉煮半個小時,加入冰糖,攪至融化。銀耳蓮子湯是用銀耳、蓮子、枸杞...
紅棗花生木耳枸杞蓮子湯的功效
2021-07-06
1、銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心等功效,不但適宜於一切婦孺、病後體虛者,並且對女性具有很好的嫩膚美容功效;2、大棗的維生素C含量為水果之冠,每百克鮮棗的維生素C含量為柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍...
銀耳蓮子湯的做法銀耳泡多久
2020-01-15
銀耳一般浸泡一至三小時。原料:銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。做法:1、將銀耳用冷水浸泡,待發後,去粗蒂,切小塊備用;2、鍋中加入清水,先下蓮子大火燒10分鐘;3、將紅棗洗淨後,連同處理過的銀耳加入鍋中,大火煮5分鐘;4:然後轉小火...
求百合蓮子湯的做法
2020-10-28
做法一:1、裝所有材料,除冰糖外分別洗淨浸泡1小時後,將紅棗去核備用;2、將1000毫升的水注入鍋中,放入百合,蓮子,山藥,紅棗煮軟,再放入白木耳煮至白木耳變軟;3、加入冰糖拌溶即可;做法二:1、把銀耳用温水泡發約半小時後洗淨,剪去根...
百合蓮子湯的做法
2019-04-11
將蓮子和百合浸泡4小時,沖洗乾淨,將蓮子置入清水鍋內,大火煮沸後,轉小火,小火煮20分鐘後再加入百合,大約30分鐘後加入冰糖,待冰糖完全融化,關火即可。百合蓮子湯是一道菜品,主要原料是鮮百合,配料是粳米、蜂蜜等,本菜品主要通過...
百合蓮子湯怎麼做
2020-03-12
材料:百合20片、蓮子25個、雪梨1個、冰糖15顆。做法:1、百合蓮子提前泡水一小時。2、雪梨去皮洗淨切小塊。3、百合蓮子放入湯鍋中加入2碗水煮沸5分鐘。4、倒入電燉鍋燉1小時。5、放入雪梨冰糖接着燉1小時即可。百合具有...
銀耳蓮子湯能隔夜嗎
2015-11-04
能。銀耳湯密封保存好放冰箱後,放到第二天可以食用,但不可放置過長時間,冰箱因存放東西過多,環境複雜,容易有細菌等感染,造成變質和影響口感。銀耳蓮子湯主要含有植物性膠質、多糖、胡蘿蔔素、維生素A、維生素D、鈣、磷、鐵...
桂圓花生紅棗蓮子湯有什麼好處
2020-04-09
紅棗、桂圓、花生有補血的功效,蓮子助於養血安神。從中醫的角度有補氣補血養陰的作用。適合貧血,氣血虛弱的人服用。材料:花生、桂圓、紅棗、蓮子、白砂糖、清水。步驟:1、將花生、蓮子洗淨,入水2小時後瀝乾。2、將花生...
銀耳蓮子湯能放玉米嗎
2020-01-15
銀耳蓮子湯的食材中沒有玉米。銀耳中含有豐富的蛋白質維生素等,常食銀耳有抗老去皺及緊膚的作用,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收,從而達到減肥的效果。它是傳統的高級滋補品...
銀耳蓮子湯放冰箱可以保存多久
2017-02-17
銀耳蓮子湯放冰箱可以保存放1-2天,銀耳湯密封保存好放冰箱後,放到第二天是可以食用的。銀耳湯一次多煮些,分成小份放入冰箱中保存,每份取出一次加熱食用。如果銀耳一次泡發多了,也只需放入冰箱,避免變味發臭,次日仍可繼續烹...
鴿子紅棗蓮子湯對身體有什麼好處
2021-02-21
鴿子紅棗蓮子湯可以生津、益氣、補腦、強心之功效。鴿子紅棗蓮子湯功效適宜病後體虛者,對女性具有很好的嫩膚美容功效,蓮子有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。鴿肉性味成平,無毒。解諸藥毒,調精益氣。鴿肉對產婦、體弱...
蘿蔔蓮子湯怎麼做
2021-09-18
一.材料:蓮子、白蘿蔔、白糖。二.步驟:1、將蓮子去心洗淨,白蘿蔔洗淨切片,備用;2、鍋內加適量水,放入蓮子,大火燒沸,文火煮10分鐘;3、鍋中置入蘿蔔片,文火煮沸5分鐘,置入適量白糖即可。...
紅豆蓮子湯可以加紅糖
2020-04-16
紅豆蓮子湯加紅糖有活血化瘀、寧心安神、健脾養胃、祛濕的功能。主料:紅豆50克、蓮子50克。輔料:水、適量紅糖。1、紅豆、蓮子浸泡一晚,清洗乾淨。2、蓮子掰開,去苦芯。3、將紅豆、蓮子,適量清水加入壓力快鍋內。4、選擇素...
銀耳蓮子湯怎麼隔夜保存
2017-06-09
放冰箱冷藏進行保存,在冰箱低温條件下,可以抑制銀耳蓮子湯中的細菌以及其它微生物的滋生,從而幫助延長並且保留住銀耳蓮子湯的美味,所以建議將銀耳蓮子湯放冰箱中冷藏保存。銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳...
綠豆蓮子湯冬天能喝嗎
2018-07-30
綠豆蓮子湯冬天不能喝。綠豆有消熱解毒,屬於涼性的食品。在冬天喝對身體不好。綠豆有抗菌抑菌、降血脂、抗腫瘤、解毒作用,還有降血脂、降膽固醇、抗過敏、增強食慾、保肝護腎的功效。蓮子有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神...
蓮子湯怎麼做呢
2015-11-01
原料:幹蓮子300克、白糖200克。製作方法:1、先將蓮子用清水浸脹,去衣去心,盛於大碗裏,加水浸沒,再上屜,用旺火蒸約1小時,至蓮子酥爛,即可出籠。2、...
銀耳蓮子湯功效
2018-02-14
1、銀耳蓮子湯的功效:能夠養心安神,對於心神不寧、心煩不寐、失眠多夢的人,如果適當食用銀耳蓮子湯能夠養心安神、促進睡眠。2、對於腎虛所導致的鬚髮早白、腰膝痠軟、腰腿疼的人,如果適當食用銀耳蓮子湯有很好的益腎固精...
綠豆蓮子湯的做法
2017-04-05
綠豆蓮子湯的做法如下:1、首先把綠豆和白蓮提前泡水二個小時。2、然後將砂鍋內加入泡好的綠豆和白蓮,並加入適量清水。3、接着大火燒到綠豆開花。4、最後加入黃糖即可。綠豆蓮子湯是由綠豆、白蓮子、黃糖製成的一道美味...
銀耳蓮子湯可以放多久
2015-10-05
銀耳蓮子湯的成分較複雜,常温下容易與外界空氣中的其它物質發生反應而滋生細菌,從而導致變質,所以常温下可以存放1天時間。冰箱進行冷藏,可以一定程度抑制細菌滋生,延長其保存時間,可以存放2~3天時間,建議越早吃完越好。銀耳...
蓮子湯的做法
2015-11-01
原料:幹蓮子300克,白糖200克。做法:將蓮子用清水浸脹,去衣去心,盛於大碗裏。加水浸沒蓮子,再上屜,用旺火蒸1小時,至蓮子酥爛,即出籠。另取一鍋,注水一大碗,加上白糖和已蒸酥的蓮子,置於火上煮,邊煮邊攪,至沸,晾涼,置於冰箱冰透即可。...
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