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苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果因为苦瓜里含有大量的清脂素，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。苦瓜减肥由于不需要节食，也没有运动量的要求。因此，要看到减肥效果至少...

去除苦瓜苦味的方法有：1、混炒：把苦瓜和辣椒炒在一起，可减轻苦味。苦瓜洗净切丝，炒锅上火，不放油，锅热把苦瓜丝倒入锅内煸炒，炒熟起锅待用。然后热油锅炒辣椒丝，再把炒好的苦瓜丝倒入炒匀，加适量的盐和白糖出锅即可。2、盐渍：将...

青苦瓜功能：1、清热解毒：苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。2、养颜嫩肤：常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。3、降低血糖：苦瓜性味甘苦寒凉，能清热，除烦，止渴。4、养血滋肝...

晒苦瓜皮需先将苦瓜切片，共分为3个步骤，以下是苦瓜皮怎么晒好吃的详细操作：操作/步骤1、苦瓜洗净切片苦瓜洗净切成0.8-1公分厚的片状。2、苦瓜片放铁网上晒将苦瓜片放于铁网上曝晒，晚上放进保鲜盒或塑料袋绑好后放进冰箱...

苦瓜吃除了瓜瓤的部分。苦瓜:葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援状柔弱草本，多分枝；茎、枝被柔毛，叶片轮廓卵状肾形或近圆形，上面绿色，背面淡绿色，脉上密被明显的微柔毛，叶脉掌状，雌雄同株，果实纺锤形或圆柱形，花、果期5-10月。苦瓜广...

第一、冬瓜水分充足，吃了有饱腹感，可以减少淀粉的摄入。还可以利尿，减少体内水分，从而减轻体重。第二、黄瓜可以当做水果，也可以当做蔬菜食用。含有丰富的纤维素，能够通畅大便，疏通肠道，排除体内毒素，减轻体重。第三、白萝卜能...

苦瓜煮水喝能达到减肥的目的，每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3、7克，能提供71、2千焦的热量。苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质，这种物质可以强化毛细血管，促进血液循环，预防动脉硬化。苦瓜还具有清热解暑...

用盐水泡半个小时后，放在清水里浸泡，用软布清洗，可以适量放点蔬菜清洗剂。勿切成片或块后再清洗，容易二次污染，也会造成营养成分流失。苦瓜具有苦味，以下几点可以去除苦瓜的苦味：1、把苦瓜切开，将里面的瓜子取出扔掉。去除瓜...

1、金铃子和苦瓜外壳有所不同，从外观即可辨别。2、金铃子俗称癞葡萄，南方一带称作红泥，金黄色的外壳，上面鼓凸着若干大小不等的颗包，含有丰富的维生素A和C。为苦瓜的栽培品种之一。3、苦瓜是一种苦的药材，金铃子虽和苦瓜外...

因为熟透的苦瓜是甜的，失去了苦瓜特有的苦味，而且熟透的苦瓜所含有的营养物质已经消耗殆尽，基本没有营养价值，并且果肉软烂，口感不好，所以一般不会吃熟透的苦瓜。...

苦瓜怎么晒干共有4步。需准备：新鲜苦瓜适量。以下是晒干苦瓜的具体操作步骤：操作/步骤1、苦瓜洗净切片状苦瓜洗净切成0.8-1公分厚的片状。2、苦瓜片放铁网上曝晒然后把苦瓜片放于铁网上曝晒。3、阳光充足下晒3-5天阳光...

第一，苦瓜炒蛋：做法步骤：1、苦瓜去核切薄片，加盐少许揉擦，腌15分钟，然后放沸水中略抄一下；2、鸡蛋3－4个搅打均匀，加盐少许；3、锅中放油，先下苦瓜略炒，然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可；第二，清炒苦瓜：做法步骤：1、先将苦瓜洗净，纵向一剖为二...

苦瓜炒鸡蛋虽然味道清苦但营养价值极高。有清热解毒、增进食欲、助消等功效。做法如下。1、苦瓜洗净，用刀从中间切开；2、用勺子挖去苦瓜的内瓤和白膜；3、切成薄片，用盐腌制片刻；4、将鸡蛋打入碗中，加少许白酒，搅拌打散；5、炒...

苦瓜大王和小甜甜没有区别，苦瓜大王就是小甜甜。在动画电影《喜羊羊与灰太狼之兔年顶呱呱》中，苦瓜大王是一根脸上贴着苦字的大苦瓜，带领十万瓜兵企图苦化月球，他阴险狡诈，精心研制苦水，一心想要苦化月球。后被甜甜汁甜化，肉...

材料：苦瓜3根，猪肉500克，小葱2根，盐2匙，味精1匙，麻油1匙，淀粉2勺；步骤：1、苦瓜放清水里浸泡，然后用刷子刷洗干净表面；2、把苦瓜对半剖开...

苦瓜汤的做法通常不会放盐，而咸菜是腌制食品，有大量的盐分和咸味，另外，苦瓜和咸菜之间的口味搭配，存在着烹饪原理上的多种优势，可以令苦瓜汤更鲜美。苦瓜汤是一道家常菜式，性凉，味道淡苦，十分开胃，适合夏季食用。...

苦瓜，比较苦、且微寒。中药功效是清热解暑、清肝明目。而苦瓜又是药食同源的食品，胃寒体虚的人不可以吃，不然过多食用会导致腹泻。食疗营养清暑解渴、降压、降脂。且还可以降血糖。而白糖能润肺生津，补中缓急。苦瓜加白糖...

需要，苦瓜也会患病虫害与植物疾病。以下是苦瓜用喷洒农药来治理病虫害与疾病的例子。1、苦瓜病害。苗期立枯病，猝倒病，中后期炭疽病，白粉病，枯萎病。猝倒病，立枯病可用200ppm农用链霉素喷治。炭疽病，白粉病，可分别用百分之50...

冬季不是产苦瓜的季节，大棚内可以种植。苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛，腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米，有5至7道掌状深裂，裂片呈椭圆形，外沿有锯齿。春夏之交开花，雌雄同株，黄色...

苦瓜育苗的方法：1、种子发芽需30～35℃的温度，幼苗生长适温20～25℃。苦瓜喜光不耐阴，喜湿而不耐涝。瓜类蔬菜的根系弱，再生能力差，所以苦瓜在苗床中育苗时一般都采用点播法，直接将催芽后的种子播在苗畦、营养钵或土方中，苗期不...

主料：苦瓜200克。调料：豆豉10克，大蒜5克，色拉油5克，香油5克，盐3克，味精1克各适量。豆豉苦瓜的做法：1、蒜洗净切成蓉状。2、锅中放色拉油烧热，加入豆豉、蒜蓉，用小火炒成豆豉酱。3、苦瓜洗净，剖开去籽后切成菱形片，放入沸水中烫熟，...

苦瓜炒皮蛋的做法：准备原料苦瓜300克、皮蛋200克、盐、鸡精、胡椒粉、鸡汤、葱姜片、蒜仔、油。苦瓜洗净去瓤，切片，焯水备用；皮蛋剥皮切块；炒锅入油烧热，放葱姜片、蒜仔煸香；加鸡汤、盐、鸡精、胡椒粉；再放入皮蛋烧制4分钟，放...

1、苦瓜一般上都是一到四月就有得上市了，但现在有大棚种植，可以反季节裁种，可以讲任何时候都有。2、苦瓜的营养价值每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3、7克，能提供71、2千焦的热量。3、苦瓜含有一种具有抗...

苦瓜可以炒鸡蛋、木耳、胡萝卜、猪肉、虾仁等。苦瓜炒胡萝卜的做法：1、苦瓜去瓤切条，胡萝卜去皮切条。2、锅中烧开水，苦瓜和胡萝卜分别焯水３０秒。3、锅中油烧热加蒜末，放入苦瓜和胡萝卜，翻炒均匀即可。苦瓜：苦瓜，葫芦科苦瓜属...

主料：牛肉250克、苦瓜200克、鸡蛋1个辅料：葱适量、生姜适量、蚝油1/2勺、黄酒1/2勺、花生油适量制作步骤：1、将生姜拍破用少许开水姜汁；牛肉逆着纹理切成片。2、在切好的牛肉里放蠔油、蒸鱼豉油、适量盐、姜汁、黄酒。顺...