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蒜蓉西兰花的做法

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蒜蓉西兰花的做法

1、西兰花用刀撇小。

2、蒜切末,剁剁剁……

3、将西兰花焯一道水,加一勺盐,滴几滴油。

4、热锅冷油,下蒜末炒炒。

5、大火快速翻炒1分钟。

6、加一勺生抽,半勺盐,翻炒出锅。