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原味葵花籽减肥能吃吗

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原味葵花籽减肥能吃吗

原味葵花籽有增肥的作用,为了减肥,就不要多吃葵花籽,葵花籽,即向日葵的果实,可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素,其味道可口,是一种十分受欢迎的休闲零食和食用油源。