榴梿核有用吗

榴梿核：温补肾，同时榴梿营养十分丰富，其果肉中含有多种维生素，能壮阳助火，如产后虚寒，亦可以此作补品。

榴梿核也有一定的药用价值，广东民间就有用榴梿核煲汤的做法。相对榴梿果肉，榴梿的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。

食疗：15克榴梿核、2两瘦肉、适量桂圆肉，加水煮，可温补肾。