健身運動不能彩妝。在健身運動時，汗液會根據肌膚上的面板毛孔釋放出，健身運動不底妝，面板毛孔大自然會被粉底阻塞住，汗液沒法送肌膚表層圓滿排出來，非常容易令毛囊堵塞而造成發閉口粉刺和炎症。
崇拜健身運動的女神們都挑選裸妝去運動健身，得以證實了健身運動前的底妝還是很必需的！值得一提的是，面板專家也確認了這一叫法——帶妝時出汗會提升閉口粉刺的產生概率！健身運動時因為人體體溫升高，面板毛孔擴大，汗液、塵土和病菌跑進面板毛孔中，原本就非常容易堵塞面板毛孔，若又帶妝運動，彩妝品和汗液混和，不但非常容易阻攔汗液的一切正常排出來，更造成臉上痘痘、皮囊炎等面板問題，長期性下來乃至會出現爛臉的恐怖不良影響。
