平躺著敷。貼面膜只不過是想敷得更為貼服，行走或是是說話會推動臉部肌肉，補水面膜就會造成汽泡或是不貼服了，乃至由於補水面膜很溼因此要往下降，那樣就不太可能充分發揮較大作用。
需不需要挑選蹲著貼面膜？要不是太忙，那便是由於想看手機，座姿貼面膜臉部朝下釋放壓力，受作用力功效，補水面膜上面對臉部纏上往下的抗拉力，造成臉部下垂。另一個受手機輻射的危害，臉部面板毛孔會有一定的收攏，最終補水面膜上的營養成分並不是被消化吸收了，只是被蒸乾了，浪費掉。因此貼面膜最好是還是平躺著敷，安安穩穩的釋放壓力肌膚，也不必看手機，那樣更為有利於補水面膜的消化吸收。
一、敷臉提高實際效果要留意
1. 應用補水面膜的時間——醒來後、入睡前、淋浴時，由於這3個時間範圍面板的吸收能力最強，但是並不一定補水面膜都合適淋浴的那時候應用。
2.應用前往角質層——貼面膜以前先有死皮，將臉部的汙漬清理清洗以提高面板的吸收；潔面後在帶點水份的情況下敷後補水面膜，這一那時候角質層薄的水份較為圓潤，消化吸收的實際效果會非常好。
3. 敷臉時的姿態——貼面膜的那時候不必行走，最好是躺著出來。
