為什麼睡著了會不需要尿尿

新陳代謝減慢使尿液生成減少，神經興奮性減低也是原因之一，故夜晚不宜過多飲水，以免給腎臟和淋巴系統造成負擔。白天運動量大，吃飯喝水多，排洩的也多，晚上消耗能量少，睡前你如果喝水過多的話，睡覺時，也是會去尿尿的。

正常夜尿次數為0-2次，最多不超過2次，夜尿次數較多，可能是泌尿系感染，腎病等引起的。 你的情況是一種正常現象，不用擔心，一般問題不大，平時不憋尿，多飲水，加強鍛鍊。