寧波南三縣是奉化區、寧海縣、象山縣。
1、奉化區：隸屬於浙江省寧波市，位於浙江省東部沿海，寧波市南部，東瀕象山港、隔港與象山縣相望，南連寧海縣，西接新昌縣，北交海曙區、鄞州區。
2、寧海縣：浙江省寧波市轄縣，位於中國大陸海岸線中段，浙江省東部、寧波市南部沿海，象山港和三門灣之間。
3、象山縣：位於東海之濱，居長三角地區南緣、浙江省東部沿海，位於象山港與三門灣之間，三面環海，兩港相擁。
寧波：
寧波是國家歷史文化名城，公元前2000多年的夏代，寧波的名稱為鄞，春秋時為越國境地，秦時屬會稽郡的鄞、鄮、句章三縣，唐時稱明州。唐長慶元年（821年），明州州治遷到三江口並築內城，標誌著寧波建城之始。明洪武十四年（1381年），取海定則波寧之義改稱寧波。
