1、指向性：正性情緒是指需要得到滿足，負性情緒指的是需要沒有得到滿足。
2、兩級性：情緒有高興、愉快，也會有憤怒和悲傷。
3、動力性：如日常生活中的一個孩子被表揚之後動力十足，幹什麼都特別有幹勁。
4、宣洩性：通過生理方式表達，也可以通過心理方式表達。
5、過程性：無論是多麼高興或者悲傷的情緒，經歷一個過程就會衰減下來。
6、非理性：但生活不是所有事情都能戰勝情感，實際上經常有理智被情感衝破的現象，比如聽信謠傳等。
7、轉換性：情緒之間可以互相轉換，情緒和行為之間也可以進行轉換。比如平常講的成語裡的喜極而泣，破涕為笑就是情緒轉換的特徵。
