夏至是入伏的頭一天嗎

夏至不是入伏的頭一天，但是入伏和夏至有關。初伏是關於日曆法的一種說法，指夏至後的第三個庚日，是三伏中頭伏的第一天，通常也指從夏至後的第三個庚日起至第四個庚日前一天的一段時間。

按中國的日曆法來說，是真正暑天的開始。初伏固定為10天，初伏從夏至日後第三個庚日始（稱入伏）。入伏也就是我們所說的三伏天，是一年之中最熱的時候。