運動鞋屬於什麼鞋

運動鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分佈在全腳掌，不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變，腳部作用力出現分配不均，會影響步法。

運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的鞋子。運動鞋的鞋底和普通的皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的，能起一定的緩衝作用。運動時能增強彈性，有的還能防止腳踝受傷。所以，在進行體育運動時，大都要穿運動鞋，尤其是高烈度體能運動。