纖佳人膳食纖維營養餐怎麼樣的呢

纖佳人膳食纖維營養餐主要是熱量攝入的控制，起到代替正餐的作用，同時保證各種營養成分的供應。膳食纖維是指不能被人體消化道酵素分解的多糖類及木植素。在消化系統中有吸收水份的作用；增加腸道及胃內的食物體積，可增加飽足感；又能促進腸胃蠕動，可舒解便祕；同時膳食纖維也能吸附腸道中的有害物質以便排出；改善腸道菌群，為益生菌的增殖提供能量和營養。