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1、學會理解,但不要試圖改變他人;2、儘量把話題引向積極面,用積極對抗消極;3、可以在對方傳播負能量時走走神;4、幫他們分析負能量產生的原因,使他們走出困境;5、斷絕負能量關係。如果對方已經影響到你的身心健康,就不要再拖延。
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