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一般來講,因茶也是一種“藥”,可能會與多種中藥、西藥發生複雜的化學反應,因此通常主張不宜與藥物同服用。
身體弱的人一般還是少喝茶為好,不如多增加些營養(魚、牛奶、蛋、瘦肉等),多吃些水果和新鮮蔬菜。再根據體力情況,適當安排一些積極、健康、向上的文體活動,既調節精神,又鍛鍊了身體。
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