肌斷食是什麼意思呢

肌斷食，一位日本護膚專家發明的名詞。大意是，面板狀態不佳時，盲目地擦太多護膚品不但徒勞無功，還可能造成負擔。在特殊時期“餓”面板一下，讓面板得到適當的休息，歸零後再啟動，對護膚品的吸收會更加順暢。