健身教練助理是幹什麼的

健身教練助理的工作內容包含：1、協助健身房教練學習專業知識，作為健身教練，首先自己的健身訓練動作必須保障標準安全，在授課過程中教練的示範動作就是教科書，必須嚴密把關；2、健身房教練助理保護學員安全，作為健身教練，要保障每一位學員的人身安全；3、協助教練幫助學員，跟蹤記錄鍛鍊情況並及時調整鍛鍊方案，為健身者進行健康評估、幫助健身者建立良好的生活方式，調整日常的飲食和工作休息。此外，在保證人體健康的同時，還要保證健身者的心理健康。