1、合理清潔。每日徹底清潔，可以保持毛孔通暢，維持肌膚健康的代謝功能，有助於預防和淡化色斑。但是一定要避免強烈的清潔習慣，強鹼性潔面產品、過度使用磨砂膏會使面板變得乾燥敏感，當面板敏感時，人體為了保護面板，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等面板色素沉著的問題。
2、加強保溼。注重面板的補水與保溼，有利於肌膚提高對外界傷害的防禦能力，充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。
3、土豆面膜。土豆中有含有可以溶解面板黑色素的物質，所以用土豆麵膜敷在臉上或者有色斑的面板上，可以讓斑點逐漸淡化，長期敷土豆麵膜就能達到祛斑的效果。晚上睡覺前就可以使用土豆麵膜，滋潤亮白肌膚，淡化黃褐斑。洗乾淨切片敷臉即可。
