一般來說，雌性小太陽鸚鵡體型較小，並且頭部小且尖，喙也比較小，站立時下蹲且尾部會靠在棲木上，尾型呈W型，兩腳間距遠且恥骨間距大。而雄鳥的體型大，頭部大且扁平，喙寬大，站立呈直立狀，兩腳間距小，尾巴V型、恥骨間距小。
小太陽鸚鵡分辨雌雄的方法通常情況下，小太陽鸚鵡雄性的體型要大於雌性的小太陽鸚鵡，並且頭部和喙都會大於雌性小太陽鸚鵡。雄性小太陽鸚鵡頭部較長且比較扁平，而雌性小太陽鸚鵡頭部較小且比較尖。
其次，在小太陽鸚鵡站在棲息槓上的時候，呈現直立姿勢的小太陽鸚鵡是雄性的，將身體尾部靠在棲木上，並且呈現下蹲的姿勢，基本上就是雌性的小太陽鸚鵡了。
另外，站立時雄性小太陽鸚鵡兩腳間距近，雌性間距較遠，雄性小太陽鸚鵡的尾型是V型的，而雌性小太陽鸚鵡的尾巴形狀是W型的，雄鳥恥骨間距小，雌鳥恥骨間距大。
