黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱為“廚房裡的美容劑”，經常食用或貼在面板上可有效地抗面板老化，減少皺紋的產生，並可防止脣炎、口角炎。常常可以看到有的人把黃瓜切成薄片敷在臉上當作面膜使用，那麼用黃瓜做面膜幾分鐘可以？
黃瓜性味甘、寒，含有粗纖維、丙醇二酸、維生素E、胡蘆C、咖啡酸、綠原素等。有清熱利水，解毒消炎，潤腸通便、美容之功效，而黃瓜美容的優點也是眾多，但其實最大的好處還是在於黃瓜的補水效果，將黃瓜切成薄片，直接貼在臉上，時間最好不要超過半個小時，另外，直接用黃瓜會傷害面板，應該在水裡泡一下，時間不要太長，三四天一次，或者黃瓜切小塊，奶粉、蜂蜜、鹽一起放入攪拌機中粉碎成黃瓜泥，加麵粉使之變粘稠，攪拌均勻，將面膜抹於臉上，取一張保鮮膜包住，要注重的是，副過黃瓜後萬萬不要外出見陽光，因為黃瓜是接收陽光的，外出會使你的膚質接收更多的陽光，容易晒黑甚或晒傷。
