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用苦瓜製成的面膜可治療黑頭粉刺。
做法:取苦瓜1根搗爛,擠汁服用。將苦瓜渣打入1湯匙燕麥粉調勻,塗於面部,20分鐘後洗去,每週2次。
其他食物如共同瓜、西瓜、綠豆等製成面膜,都有清熱解毒的功效。注意用苦瓜之類的蔬菜、水果作面膜的時候最好將其濃度稀釋之後再敷到臉上去。
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