剛生完孩子可以吃獼猴桃嗎

水果有涼性和溫性以及熱性之分，獼猴桃屬於溫性水果，產婦適當吃些溫性的水果，可以補充身體所需的維生素及礦物質，可增加食慾，預防產後便祕，也可促進泌乳。而涼性水果吃多易導致消化不良，若是哺乳媽媽過量食用涼性水果，則容易導致寶寶腹瀉。