一般來說，自動擋汽車的自動變速器的檔位分為P、R、N、D、S、L等。
我們先說下p擋，當想長時間停車，特別是在坡道上停車，需要換成P擋，此時車輪處於機械抱死狀態，能保證車輛在靜止狀態下無法移動。
在換成倒車擋時，有的車輛需要按下變速檔上面的保險按鈕裝置才可將變速桿掛到R擋上。
N擋可在車輛剛起動或拖車時使用，還可以在等待訊號或堵車、短暫停車時使用，在掛入N擋的同時要拉緊手剎，在坡道短暫停車時為防止溜車還要踩著制動。
準備起步行駛時，踩下剎車後，要將擋杆掛入D擋位，然後鬆手剎，緩慢踩油門，緩慢鬆開剎車，繼續加油門就可以了。L檔是低速檔，這個擋位是不少朋友會忽視的擋位之一，在冰雪路面或遇到堵車時，如果掛D擋容易讓檔位忽高忽低，增加油耗。換成L擋，能減少油耗。
S擋是運動模式，在這個模式下變速箱可以自由換擋，但是換擋時機會延遲，使發動機在高轉速上保持較長時間。
