首先介紹自己的個人基本資訊，以及從什麼時間開始來用人單位任職的，再闡述自己因為什麼原因而無法擔任此項工資崗位。表明自己的年齡，身體等存在的問題原因和證明，表達出對無法繼續擔任此項工作，附件有戶口簿，身份證，醫療手冊（影印件）等相關材料到當地勞動保障部門辦理退休的手續。
法律依據：根據《國務院關於工人退休、退職的暫行辦法》（國發[1978]104號）規定：全民所有制企業、事業單位和黨政機關、群眾團體的工人，男年滿50週歲，女年滿45週歲，連續工齡滿10年，由醫院證明，並經勞動鑑定委員會確認，完全喪失勞動能力的，應該退休。
