1、首先應當卸妝、把臉清潔乾淨。
2、把臉清潔乾淨後，可以先將熱毛巾敷於臉上三到五分鐘，再在面部上按摩三到五分鐘，以放鬆面板。
3、在將面膜塗上臉之前，可以先在眉毛、眼角、脣邊塗上一些潤滑的油脂或保溼霜，以免敷完面膜後，需要清潔的時候不易清理。
4、塗面膜的順序應從下至上，從頸部到額頭，但值得注意的是，眼睛周圍、眉毛等部位不適宜塗抹面膜。
5、面膜塗抹約二十分鐘後，若感覺面膜已經變幹，將面膜洗乾淨。洗淨之後將稍低於常溫的冷毛巾敷於臉上，用於緊緻肌膚，最後塗抹護膚品即可。
一般來說，面膜的使用時間不宜頻繁、不宜時間過長，一般一週三次，每次二十分鐘即可。使用面膜時，因當避免由於敷的時間過長而導致的面膜完全乾燥在臉上，及敷著面膜過夜。這樣對導致面膜長時間刺激面板，反而起到對面板不好的效果。
