首先每天應佩戴在手上8-10小時以上才能補足發條能量，但也不是絕對。建議節假日也要戴手錶，只有戴在手上不斷給發條補充能量，手錶才不會停走。如果不佩戴，就要記得手動上弦。
機械錶（mechanicalwatch）通常可分為下列兩種：手上鍊及自動上鍊手錶（AUTOMATIC）兩種。機械錶的動力來源是靠機芯內的發條為動力，帶動齒輪進而推動錶針。手動機械錶，手上鍊機芯，通過轉動手錶的錶冠，將手錶機芯中的主發條上滿弦，經過發條完全放盡推動齒輪運轉，推動指標走時。自動機械錶，自動上鍊機芯的動力是依靠機芯內的擺陀重量帶動產生，當佩帶手錶的手臂搖擺就會帶動擺陀轉動，同時帶動表內主發條為手錶上鍊，推動走時。
