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母乳餵養注意事項有哪些

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母乳餵養注意事項有哪些

1、餵奶姿勢:正確的餵奶姿勢對母乳餵養很重要,在給寶寶餵奶時,媽媽可以完全地放鬆自己,以舒服的姿勢坐著或躺著,哺乳時可以多運用抱枕或被子來支撐自己或寶寶。讓寶寶靠近媽媽,臉面對媽媽的乳房,鼻子正對著乳頭,讓寶寶舒服地吮吸。

2、注意夜間餵養:很多媽媽在月子裡都會感覺非常疲勞,加上白天不斷地給寶寶餵奶、換尿布,到了夜裡就非更加困,新媽媽在夜間給寶寶餵奶的時候,一定要注意,如果躺著餵奶,一定要避免乳房堵住寶寶的鼻孔。

3、多長時間哺乳一次?新生兒提倡按需餵養,一般白天每隔2至3小時哺乳一次,寶寶出生後前3個月內,每24小時需要哺乳8至10次。哺乳往往有助於媽媽的身體分泌更多乳汁,並防止乳房過於充盈。