注意以下幾點就能把羽毛球投遠:
1、側身並左腳在前,右腳在後比肩稍寬;
2、要用腰帶動手去發力,運用瞬間扭腰的爆發力;
3、角度不能太低也不能太高50到70度之間為宜;
4、最重要是手腕抽鞭子式的發力,關節甩出的角度越大你的勢能就越強,扔的就越遠了;
5、記住羽毛球是把力集中於手腕然後以最快的速度將力轉嫁到球上。
注意以下幾點就能把羽毛球投遠:
1、側身並左腳在前,右腳在後比肩稍寬;
2、要用腰帶動手去發力,運用瞬間扭腰的爆發力;
3、角度不能太低也不能太高50到70度之間為宜;
4、最重要是手腕抽鞭子式的發力,關節甩出的角度越大你的勢能就越強,扔的就越遠了;
5、記住羽毛球是把力集中於手腕然後以最快的速度將力轉嫁到球上。