備用手機號碼怎麼找回QQ

備用手機號找回QQ號碼：通過手機號傳送簡訊，驗證QQ資訊，修改密碼即可。

具體步驟：

1、開啟QQ，輸入QQ號並點選找回密碼；

2、進入QQ安全中心，輸入QQ號碼和驗證碼；

3、密保手機發送簡訊驗證；

4、修改密碼即可。