自卑者與自信者的區別在於：自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試；只有自信的人能夠實事求是的看待自己，既能看到自己的優點，也能看到自己的缺點。
1、自信
自信是一個人相信自己的能力的心理狀態，即相信自己有能力實現自己既定目標的心理傾向。自信是建立在對自己正確認識基礎上，對自己實力的正確估計和積極肯定，是自我意識的重要成分，是心理健康的一種表現，是學習，事業成功的有利心理條件。
2、自卑
自卑是自己輕視自己，總認為自己不如別人，對自己失去信心的一種消極心理。自卑產生是自認為在處境、才能等方面不如別人，或生理有缺陷，或犯過錯誤等原因造成的。自卑是一個人走向成功的絆腳石，是快樂生活的攔路虎。他會一步一步寢室一個人的勇氣和信心，使他懷疑自己的能力，碰到困難和挫折時，就自暴自棄，放任自流。
