退出相互寶可以登入支付寶APP，點選【我的】-【螞蟻保險】找到相互寶入口，然後點選【我的保障】-【保障詳情】-【放棄保障】後跟隨頁面提示操作即可退出相互寶。需要注意，若當月7日或21日之後退出，當月14日、28日仍會分攤扣費，下一期才會正式停止。
同時相互寶在特定情況下也會出現自動退出的情形：
1、理賠後退出
參加互助金計劃申請理賠後領取保障金後，會自動退出計劃。這種情況名下子女不受影響，只要繳費人繼續為其子女付分攤費用，那麼子女就可以繼續在計劃中。
2、超齡退出
相互寶保障範圍是出生30天到滿60週歲的使用者，使用者在滿60週歲之日起，就會自動退出相互寶，就等同於放棄保障，無法再享受理賠了。
