孕婦可以吃桑葚嗎

孕婦應少吃桑葚，桑葚所含的揮發油對孕婦消化道有刺激作用，會抑制腸道內的多種消化酶。

桑葚是桑樹的果實，又名桑椹子、桑果。雖然桑葚有補血滋陰、生津潤燥、美容養顏等功效，但是桑葚偏寒，體質偏寒的人建議少吃或不吃。