尿液清淡是怎麼回事

尿液清淡是因為人體含水量太多稀釋了尿液。

尿中絕大部分是水，只有很少一部分是溶質，在這些溶質中有一種成分叫尿色素，尿色素是由腎臟產生的一種黃色的物質，從而把尿染成了黃色，尿液的顏色也並不是一成不變的，尿液的顏色有時是黃褐色，有時是淡黃色，有時幾乎是無色的，尿液的顏色隨人體每天飲水量的多少，出汗的多少等等而發生變化。因為腎臟每天產生的尿色素的量大致是一定的，如果飲水量較多，或吃含水分較多的水果等食物時，人的尿量就會增加，尿色素被稀釋，尿的顏色變淺。如果大量出汗，或飲水量少，就會使尿量減少，