四大補品是什麼

魚翅、海蔘、鮑魚、烏龜。

魚翅：

1、魚翅的主要成分是膠原蛋白。能夠滋陰壯陽、益氣開胃；

2、魚翅軟骨中含有的鯊魚軟骨素也能夠增強免疫力、滋養肌膚；

3、魚翅又有預防骨骼老化、防骨刺等功效。

海蔘：

1、促進發育增強免疫力；

2、美容養顏、消除疲勞。

鮑魚：

1、鮑魚能夠提高免疫力；

2、鮑魚能：養陰、平肝、利腸等功效。

烏龜：

1、烏龜肉含豐富蛋白質、礦物質等。並可增強機體免疫功能；

2、龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食；

3、龜板去腥、補腎健骨等功效。