肌力和肌張力的區別是什麼

肌力是指肢體作隨意運動時肌肉收縮的力量，而肌張力簡單地說就是肌細胞相互牽引產生的力量，肌肉靜止鬆弛狀態下的緊張度稱為肌張力，肌張力是維持身體各種姿勢以及正常運動的基礎，並表現為多種形式。另外肌力分為六級即零級至五級，其中五級肌力是正常人的力量，四級肌力比正常力量小，可克服重力並能克服一定的阻力。而肌張力是指肌肉的張力，一般分為增高、正常、降低三類。