立秋不是秋老虎，秋老虎是在秋天裡短暫的回熱現象，在秋老虎的時候，氣溫跟夏天的氣溫的並無差別，甚至可能會更加炎熱。秋老虎在氣象學上是指三伏出伏以後短期回熱後的35℃以上的天氣。一般發生在8月至9月之間。天氣特徵是早晚清涼、午後高溫暴晒。
由於地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域來得遲，一般推遲2-4個節令。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至兩個月不等。有時秋老虎來了去，去了又回頭。“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣幹燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至於熱得喘不過氣來。
