尤其是在大城市，上班途中花費不少時間，甚至有些單程2個小時以上，回到家做家務、帶小孩也是沒時間。利用上班途中學習，是晉升自己的有效途徑。
方法/步驟怕暈車、影響眼睛等不適合看手機時1回想自己學過的知識和思考。正向學習迴圈應該這樣：帶著問題、目標學習=>回想知識尋找不足=>複習鞏固知識。
2制定今天工作計劃，思考工作問題要怎樣解決。好些上班當中無法解決的難題，在上班放鬆狀態容易來靈感。
3做一些適當的健身。如果是站著，八段錦有招“背後七顛百病消”，坐車時可以手扶好，墊腳尖幾十次。
方法/步驟2方便看手機1如果是零散時間，可以用來背單詞、背唐詩等，如果是較長整段時間，可以用來看學習視訊、看電子書進行學習
2做一些適合做的副業。做微商的可以在這途中發朋友圈、聯絡客戶等做營銷。做自媒體的，可以打腹稿或自己創作。好些自媒體的app都支援在app上直接創作。
