怎麼量胸圍和肩寬

測量胸圍的方法是把軟尺放在乳頭上方，然後繞身體一圈測定的長度就是胸圍的長度。在測量胸圍的時候，要把厚的衣物脫去。把身體保持直立，這樣的能夠得到準確的數值。

肩寬的測量方法是被測者雙腿分開與肩同寬，自然站立，自然放鬆雙肩。測量者站在被測者身後，用兩個手指沿著肩胛骨向外找到外側肩峰的中點，即肩峰點，用軟直尺測量兩個肩峰點之間的距離。