內關穴位置在哪裡

內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，出自於《靈樞·經脈》，位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。為說明確切位置，可以攥拳頭，攥完拳頭之後，在內關穴上有兩根筋。實際上，內關穴就在兩根筋中間的位置。內關穴可以按摩、揉按，內關穴主要用於心血管、神志及消化系統疾患，如心痛、心悸；心痛、驚悸、胃痛；迴圈系統疾病，如風溼性心臟病、心絞痛、心肌炎；消化系統疾病，如胃炎、胃痙攣、腸炎等。