籃球中蓋帽是什麼意思

基本意思：進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。

名稱來源：防守隊員跳起攔網，在空中雙手成帽狀，盡力伸到對方上空接近球；當對方扣球時手腕迅速下壓，使所攔的球加速反彈，以達到立即攔死之目的。因雙手猶如一頂帽子狠狠壓在球上，故名。

防止被蓋帽方法：1、出手點一定要高，就是出手時，投籃那隻手儘量向上伸出，到最高點時球再離手。

2、出手快，也就是投籃時起跳要快和從開始屈臂到最後撥腕的連貫動作要快。