1、晨間潔面
其實早上起來臉部並沒有那麼髒，大部分人只要用大量清水就能把臉洗乾淨，包括油皮、痘痘肌膚!洗臉的時候用溫水是最合適的，不要用太熱的水洗臉，不然會刺激面板。
2、晚間潔面
白天不化妝，只塗防晒霜。
這種情況下痘痘肌膚只需用普通的潔面產品來清潔，純物理防晒比物化合一的防晒稍微難洗一點，但是大部分氨基酸潔面也足夠將防晒洗乾淨了。如果覺得洗不乾淨，可以用溫和的卸妝水先擦拭一遍。
白天化妝。
大部分淡妝都可以用洗面奶洗去，不要為了那一點點會被代謝掉的殘留物去把你的臉洗的跟一張紙乾淨，因為長痘、悶閉口純粹是過度清潔、手法暴力造成的。至於化濃妝的痘痘肌膚，推薦使用卸妝水，而不是卸妝油。
